
豊洲シビックセンターで「B-life」Mariko先生のリラックスヨガ
最近はまったく運動らしい運動をしていないトヨマチです。 代謝がわるくなりつつあるこの年齢 少しでも動かないとなーと始めたYo...
東陽町~大手町・森下・清澄白河 ランチやおやつの記録帖
最近はまったく運動らしい運動をしていないトヨマチです。 代謝がわるくなりつつあるこの年齢 少しでも動かないとなーと始めたYo...
先日、門前仲町で受けたウクレレ初心者レッスン とても楽しかったのでウクレレを始めることにしました。 ウクレレの事まったくわからないの...
先日、門前仲町の教室でウクレレ初心者レッスンがあり参加してきました。 ウクレレは初めて。ずっと弾いてみたいなと思って教室を探したりして...
最近、運動することが少なくなってきたので たまにYouTubeを見ながら朝ヨガ 今週のお休みは肩が凝っていてつらいので肩こり...